rammsteinka

Потребителско име:rammsteinka
Пол:Скрит
Място:България, София Град, София
Свързване:Няма връзка

Профил

Семейно положение:Необвързан (а)

Търся:Приятелство, Флирт

Приятели

Stanislav
ИЗВЪН ЛИНИЯ

Kristian
ИЗВЪН ЛИНИЯ

sinan
ИЗВЪН ЛИНИЯ

asen
ИЗВЪН ЛИНИЯ

mimety
ИЗВЪН ЛИНИЯ

Kr1s40 wee
ИЗВЪН ЛИНИЯ

Vasil
ИЗВЪН ЛИНИЯ

valentin
ИЗВЪН ЛИНИЯ

Deian
ИЗВЪН ЛИНИЯ

Снимки

Блогове

Заглавие и Описание	Постинги	Действие
Съвети за къмпинг! Важно за новобранци! Автор: rammsteinka Атрактивен Съвети за къмпинг! Важно за новобранци!	1	Виж

Само за шокохолици: Бърнемут Автор: rammsteinka Атрактивен Само за шокохолици: Бърнемут	1	Виж

Йога във вода Автор: rammsteinka Атрактивен Йога във вода	1	Виж

Топ 10 на най-горещите плажни четива, които да влязат в чантата ти това лято Автор: rammsteinka Атрактивен Топ 10 на най-горещите плажни четива, които да влязат в чантата ти това лято	1	Виж

Интересни дизайнерски идеи Автор: rammsteinka Атрактивен Интересни дизайнерски идеи	1	Виж

Делфините – съзнателни личности от не-човешки род Автор: rammsteinka Атрактивен Делфините – съзнателни личности от не-човешки род	1	Виж

Как да живеем екологично: водата, без която не можем Автор: rammsteinka Атрактивен Водата, изворът на живот, е ресурс, който като че ли сме приели за безгранична даденост и замърсяваме безпощадно. Без съмнение животворната течност на планетата няма да свърши току-така, но достъпът до чиста питейна вода постепенно става все по-ограничен. Бихме могли да пощадим ресурсите от питейна вода и да ги използваме по-ефективно, без това да ни ощети. Ето някои съвети как можем да направим това. Кранът на чешмата може да бъде затворен всеки път, когато водата шурти, без да я ползваме реално. Докато човек си мие зъбите или се бръсне, обикновено водата тече нахалос. Затварянето на кранчето би спестило близо 10 литра всеки път. Не е трудно човек да си налее вода в чаша и за затвори чешмата. Старомодно? Какво от това – някои от най-добрите практики са стари и утвърдени с времето. Водомерът помага на домакинствата да следят колко вода изразходват. Има немалко домове, където няма водомери и се плаща „на база“. Това обичайно е по-скъпо, а понякога – ужасно скъпо. Домакинствата с водомери използват водата по-икономично и в крайна сметка така спестяват и пари. Кана вода в хладилника ще спести нуждата всеки път да източваме водата от чешмата, за да дойде студена, която е приятна за пиене. Охлаждането на водата с лед от хладилника също е добър вариант, особено като се има предвид, че повечето модерни хладилници имат допълнително машина за лед, монтирана достъпно и удобно. Наливането на изворна и минерална вода за пиене е хем полезно за здравето, хем щади ресурсите от питейна вода, а на всичкото отгоре намалява броя на пластмасовите шишета в дома (които иначе се трупат постоянно, ако купуваме минерална вода от магазините). Страната ни е щедро надарена с многобройни извори, много от които са минерални. Защо да не ги използваме? Когато все пак купуваме минерална вода от магазина, за предпочитане са големите разфасовки. Разликата в цените подсказва, че голямото количество е по-благоприятно за джоба, но и издава къде е еко-проблемът: колкото по-малки са пластмасовите шишенца – толкова повече пластмаса обещава да намери края си насред полето (ако не бъде рециклирана). Къпането с душ вместо вана ограничава разхода на вода с една трета. Ако се колебаете – защо да не изберете по-щадящия вариант? При вземането на душ се изразходват около 30 до 80 литра, а на вана – от 150 до 200 литра. Инвестицията в малоструен душ позволява значително спестяване на водата, без това да ни ощетява. Къпането с такъв душ не е по-неприятно, по-продължително и няма да остави никого по-мръсен в сравнение с къпането с обилен душ. Малоструйните „слушалки“ разпръскват водата на фини капчици и засилват водната струя, използвайки по-малко вода. Европейската агенция за околната среда препоръчва да инсталираме аератори и ограничители на крановете. Чрез тях водната струя е по-силна, но се състои от по-малко вода и повече въздух. Крановете с аератори намаляват разхода на вода с 30-40 %. Навярно мнозина спазват този принцип „по подразбиране“, но все пак си заслужава да се спомене: за предпочитане е пускането на съдомиялната и пералнята тогава, когато е пълна изцяло. По този начин водата се използва по-ефективно. А няма никакво съмнение, че отива по-малко количество от животворната течност в сравнение с миенето и прането на ръка. За тези, които имат къща с двор и градина, навярно ще е интересно да знаят, че градинският маркуч може да излее 18 литра вода в минута. Полезна идея е да се прикачи пистолет за поливане на маркуча – така с едно и също количество вода ще се напои повече земя, а и стопанинът ще контролира водата по-добре. Събирането на дъждовна вода е друга прекрасна идея за двора и градината. Не е трудно – най-тежкото усилие за тази цел включва проследяването на прогнозата за времето, за да знаем кога ще паднат дъждове. Но от друга страна това простичко усилие би могло да спести стотици литри питейна вода. Притежателите на градина с морава могат да пестят вода, като оставят моравата да порасне. Когато оставим тревата да расте по-висока, това подпомага растежа на корените й. Тя може да се саморазсажда. Ще изглежда занемарено? Не. Ако окосите пътека в средата на моравата, ще стане ясно, че не сте я занемарили, а искате да изглежда така. Измиването на колата на ръка спестява много вода. На автоматизираната автомивка обикновено се използват до 150 литра всеки път. При миене на ръка се харчи много по-малко вода, а често пъти резултатът е много по-добър. Ако отглеждаме зеленина, добра идея е мулчирането на растенията – и стайните, и градинските. Мулчирането предпазва от плевели; защитава растенията като поддържа почвата прохладна; намалява изпаряването и стягането на почвата. Всеки любител на растителността може да прояви творчество и да използвайте камъчета, дървесни стърготини, дребен чакъл, кокосови черупки, декоративни шишарки, топчета, керамични парчета, трева или листа. Специалистите съветват да не се мулчира прекалено близо до стъблата, за да не изгният растенията през зимата.	0	Виж

Тъжни любовни спомени Автор: rammsteinka Спомни си прекрасните дни, изпълнени с радост и малко сълзи. Спомни си колко те обичах и всичко лошо в теб отричах, защото всеки прави грешки... Но нима те не са човешки? Аз искам да съм с теб, да разтопя сърцето, застинало от лед. Да върнем в нашия живот дните изпълнени с много любов. Красиво влюбено момиче,защо в очите има скръб? Нима ти някого обичаш, а той ти е обърнал гръб? Сълзи по бузите се стичат и мокрят нежното лице, но на теб не ти прилича да плачеш за едно момче! Жадувам твоята любов,нежни думи шепна в благослов, усещам твойта топлина, сякаш ти си до мене сега. Защо замина тъй далече? Моля те върни се, не ме измъчвай вече. За мъничко любов не ще те моля. Не заслужавам аз това. Бъди щастлив - това е мойта воля, а мъката приемам за съдба. Мога да напиша песен. Мога да надвикам океана. И пролетта да преобърна в есен мога. Но да те забравя просто няма как. И карам ветровете да те търсят пак и пак... Тази вечер те сънувах, трупът ти носех на ръце. Убих те, за да те спечеля,макар с изстинанало сърце. Само ти ме караш да плача, но и всъщност да се смея... Само ти ме караш от болка да умирам, но и да искам да живея... Не можеш да го разбереш, капчица любов не искаш да ми дадеш. Кажи ми до кога ще е така?... Аз без теб ще умра !!! Ще ме търсиш обич моя, ала не сега, а когато след завоя видиш ми гърба. Как можеш да кажеш на дъжда да не вали, след като съществуват облаци? Как можеш да кажеш на листата да не падат, след като съществува вятъра? Кaк можеш да ми кажеш да не се влюбвам, след като съществуваш ти? Желая ти всеки час по една усмивка,всяка минута по една прегръдка, всяка секунда по една целувка...и безкрайно много ЛЮБОВ непрекъснато само за теб! Пиша на две очи, чиято светлина не бе за мен! На едно сърце, което нямам право да спечеля! На едно момче, което винаги ще търся, но няма да намеря! Мога да не ти говоря вече, мога да те гледам отдалече, мога името ти да не изричам, но няма да спра да те обичам! Раздялата не значи край на всичко, тя значи някаква умора, но ти човек бъди и аз човек ще бъда. Поне в раздялата да бъдем хора! Как трудно е да кажеш "Сбогом", когато ти се иска да извикаш "Остани!" и да направиш просто невъзможното, за да спреш горчивите сълзи! Когато загубиш любовта не я превръщай в омраза, защото е подло да мразиш някого, на когото до вчера си казвал "Обичам те!". Някой ден когато разбереш, че си значела нещо в живота ми, нека да не те боли, просто замълчи и си спомни сълзите ми! Без теб се уча да живея и търся начин да не ме боли. Без теб се уча да копнея и да превърна всичките сълзи в мечти... Не е нещастно момичето, изгубило любовта на един глупак, а е нещастен глупакът, изгубил последния шанс да стане човек! И казват, че човек веднъж обича от цялото сърце, от всичката си плът. Ти бе човекът, който аз обичах, но и човекът, който ми обърна гръб! Едно време ти ме кара да плача за теб, и да ми е гадно! Сега е време ти да страдаш за мене.. Едни очи не мога да забравя, едни очи ме карат да не спя, едни очи в сърцето ми остават и като огън страстно ме горят! Една след друга, две сълзи се гонят с поглед натъжен и тихо устните се молят: "Не си отивай стой до мен!" Един човек ми липсва и всичко ми е безразлично, един човек, а всъщност всичко. Когато чувството любов е несподелено и утрото и нощта стават такива, сякаш сърцето от света остава разделено! Защо загубих вяра в живота? Защо загубих вяра в любовта? Защо живота е изпълнен с идиоти желаещи единствено плътта? Дано даде съдбата да имаш дъщеря и с нея да се случи всичко онова, което аз изстрадах, изстрадах, но разбрах, че любовта е само за хора със сърца. Защо се влюбих в теб маймуно, защо така се преебах,нямаше ли други, та точно теб избрах! Погледни звездите и се замисли, ще ме забравиш зная, ще ме намразиш зная, но моля те помни хубавите мигове, целувките дори! Любовта не съществува, тя е само игра, сълзи и страдания. Това са неините правила! Пошепни ми, дай ми въздишка, дай ми целувкапреди да ми кажеш: "Сбогом". Любовта ни те превърна в куп строшени стъкалца, как обратно да я върна куп по куп да събера. Да обичаш значи да страдаш, да нямаш минутка покой, но колко по-тежко е да знаеш, че този който обичаш не е твой. Но това е положението не те обичам, но защо ли ме боли когато го изричам? Как тежко е да обичаш, да страдаш по любим човек, и в късни нощи да въздишаш, когато е далеч от теб. Съдба, съдба, съдба защо си тъй жестока, защо отне ми първата любов, върни ми я, тя трябва да е моя... Обичам те до смърт, но осъзнавам все при друг с душа трепереща от студ. И знай, че няма вечно да те има и слънцето над теб да грее от тебе ще остане пепел, а вятъра ще я отвее... Обичах те и още те обичам за теб аз мисля често до зори макар пред всички да отричам и пред себе си дори! Пожела моето сърце, получи го и го разби, но забрави най-сладкото, което ще получиш - моето отмъщение. Ако сърцето ми кърви на всяка стъпка, това не е от оръжие, това е следа от любовта ти... Защо ли те видях? Защо ли с теб се запознах? Защо плени ти моето сърце, а после каза трърдо не?! Ще ме загубиш, но ще осъзнаеш, че без мен не можеш да си ти. Ще ти липсвам и ще ме желаеш. Вината в себе си търси. Лодката потъва,морето се бушува, а моето сърце за теб тъгува... Да обичаш някой, който не може да бъде твой е болест, която само смъртта може да излекува. Когато някой си отива, ти нямаш сили да го спреш. Когато виждаш, че една любов умира, ти искаш с нея да умреш. Казаната дума не е най-голямата болка, най-голямата болка е когато вече не чувстваш болка... Болката е моята Вселена, няма я отдавна любовта, вчерашна мечта печално стене в своя път, обречен на смъртта. Без мъка очите не плачат, без облак дъжд не вали, само искрено които обичат, могат да ронят сълзи!	1	Виж

Имуностимулаторите и витамините предпазват от грип Автор: rammsteinka Използването на имуностимулатори е световна тенденция за намаляване използването на антибиотиците. Причината е, че прилагането им води до намаляване на имунната система и нарастването на резистентността на микроорганизмите към тях. Често настъпват и алергични реакции към антибиотиците. За избягването на грипа, вирусолозите съветват да се приемат комбинация от имуностимуланти и витамини. Така организма стимулира собствените си защитни сили, за да се справи с дадена инфекция, без да увреди организма. За хората със силен имунитет грипът минава като леко заболяване, което отзвучава бързо, в противен случай вирусът може да доведе до по-сериозни усложнения – пневмония, бронхит, плеврит и т.н. Друга възможност срещу грипа е имунизацията. За рисковите групи се препоръчва комбинирана профилактика. Ваксината предпазва от даден вид вирус, а имуностимулаторите противовъздействат на вторичните бактериални инфекции и повишават имунитета. В предпазването от бактериални инфекции своето място имат имуностимуланти като "Бронховаксон" и "Респивакс". В аптечната мрежа може да се намери и "Имунооксипривент", който съдържа и интерферон и е под формата на капки за нос и очи или на крем. Медът и неговите продукти също могат да намерят място в имуностимулацията. Пчелното млечице "Апитонин" от 20 и 60 мг се приема между 30 и 60 дни в доза три пъти дневно по една капсула. Друг вариант е пчелният клей на капки. Той се пие в прясно мляко три пъти през деня от 10 до 30 капки. За имуностимулаторите, който изграждат защитата срещу бактериални инфекции, е характерно, че се пият по определена схема в продължение на няколко месеца. Приемът е добре да започне през есента. Допълнително укрепване на имунната система се постига с приемането на витамини. Най-подходящи са С, А, Е, Д. Витамините са необходими за правилното функциониране на организма, а при заболяване те са само спомагателно средство, за да може човек да се пребори с инфекцията. Най-сигурният и естествен вариант е да си набавите необходимото количество от плодовете и зеленчуците. Вариант е също и приемането на витамините, които са продават в аптеките.	0	Виж

Разлики между обикновена настинка и свински грип Автор: rammsteinka Важна информация за идентифициране и предпазване от свински грип Предпазни мерки Ако все още сте здрави и не сте почувствали симптомите на H1N1 инфекция, Запознайте се с няколко много прости стъпки по отношение на предпазване от развитието и усложненията на симптомите, както и развитието на вторични инфекции, които спокойно може да бъдат практикуване в ежедневието: 1. Строго да се спазва лична хигиена, ръцете да се мият с антибактериален сапун след пребиваване на обществени места. Това просто действие премахва грипните вируси, полепнали по тях. Честото миене или дезинфектиране на ръцете ще помогне да се предпазите от вируса. Грижливо мийте ръцете си с вода и сапун, особено след кихане и кашляне. Дезинфектантите за ръце на алкохолна основа или с кърпички за еднократна употреба намаляват количеството на грипни вируси върху замърсени ръце, въпреки че измиването с вода и сапун е по-ефективно. Измиването на ръцете не е просто изплакване набързо; всеки път миенето трябва да продължи най-малко 20 секунди. 2. Да се стои на разстояние поне 1,5 м. при разговор и да се избягват многолюдни събирания, ръкостискания и прегръдки при среща с хора. 3. Когато не могат да се избегнат контактите с болни, или местата с много хора, намалете времето на престоя си колкото е възможно. 4. Да не се ползва чаша на колега, телефон и мишката на компютъра. 5. Да се носи предпазна маска. Винаги си измивайте ръцете след пипане на използвани маски. Унищожавайте използваните маски. 6. Да не се пипа никаква част от лицето, особено носа и устата с неизмите ръце. Въздържайте се от всяко изкушение да докосвате лицето си (освен ако искате да се хранете, непременно след измиване на ръцете ви). 7. Да се взимат средства за укрепване на имунна система. Засилете имунитета си с храни, които са богати на вит. С.Ако поемате допълнителни таблетки от този витамин, добре е в добавка да има и Цинк, който ускорява абсорбцията му. 8. Пийте колкото се може повече топли течности. Топлите напитки отмиват попадналите върху лигавицата на носоглътката вируси в стомаха, където те не могат да оцелеят, да се размножат и причинят вреда. 9. Да не ходят на работа заболелите от грип или хората, при които има съмнение за заболяване. 10. При кихане да се притварят устата и да се обърна на обратната страна на отсрещостоящия човек. Да се покриват добре носа и устата при кашлица и кихане с маска или кърпичка. 11. В офисите да се дезинфикцират дръжките на вратите по няколко пъти на ден. Грипните вируси се разпространяват от човек на човек предимно при кашляне и кихане. Човек може да се зарази и при контакт с повърхности, които са заразени от пръските, отделени при кашляне и кихане от болни лица чрез докосване след това на очите, носа или устата си. Тъй като някои вируси и бактерии могат да преживеят два и повече часа върху повърхности като дръжки на врати, плотове и др., честото измиване на ръцете спомага за намаляване на възможността за заразяване от повърхности.	1	Виж

Събития

Няма намерени.

CLOOP-ове

Няма намерени.